خستگی همدلی | چرا دیگه طاقت شنیدن مشکلات شریک عاطفی‌ام را ندارم؟

خستگی همدلی در رابطه عاطفی

خستگی همدلی (Compassion Fatigue) یکی از پدیده‌های کمتر شناخته‌شده اما بسیار مهم در روانشناسی روابط عاطفی است. بسیاری از افراد در مقطعی از رابطه خود متوجه می‌شوند که دیگر مانند گذشته توان گوش دادن، آرام کردن یا حمایت عاطفی از شریک زندگی‌شان را ندارند. این موضوع اغلب با احساس گناه، سردرگمی و نگرانی همراه است.